الدوبامين : ما هو؟، دوره، تأثيره، أمراضه
الدوبامين هو نوع من النواقل العصبية التي تتواجد في الدماغ. ويعتبر كمركز معزز للمكافأة الذي يقوم بوظائف هو التحفيز والتذكر وقدرة الانتباه والتحكم في المزاج ونحوها.
قد يتسبب انخفاض أو ارتفاع مستوى الدوبامين بأمراض جسدية أو عقلية مثل مرض باركنسون والوسواس القهري واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
الدوبامين؟ ما هو؟
الدوبامين هو نوع من أنواع الناقلات العصبية الكيميائية أحادية الأمين. وهو هرمون يفرز بواسطة الدماغ بشكل أساسي وقد يصنع بواسطة الغدة الكظرية كجزء من مركبات الكاتيكولامينات الرئيسية التي تشمل أيضا (الإبينفرين والنورادرينالين). ويعمل كمراسل بحيث ينقل المعلومات من وإلى الخلايا العصبية وبقية أعضاء الجسم.
تعرّف على خاصية صيام الدوبامين.
دوره
يشارك في العديد من وظائف الجسم باعتباره ناقلا عصبيا، مثل:
- الحركة والسلوك.
- الادراك وخصائصه: من التذكر والانتباه والتعلم.
- الشعور والمزاج.
- دورة النوم والاستيقاظ.
كما أنه يساهم في:
- ارتخاء الأوعية الدموية عند انخفاضه وانقباضها عند ارتفاعه.
- عملية التبول، ومستويات الصوديوم في الجسم.
- الحد من إنتاج الأنسولين في البنكرياس.
- حماية بطانة الجهاز الهضمي.
- تخفيف الاسهال الحاد.
- الحد من الخلايا الليمفاوية النشطة.
تأثيره
- على السلوك: يلعب دورا في اتخاذ القرارات في المواقف الصعبة والمرهقة وهو ما يسمى بمتلازمة “القتال أو الهروب”.
- على السعادة: الدوبامين يعرف بهرمون “السعادة”. بحيث يعطي تحفيزا للدماغ بالمتعة أثناء العمل بشيء يحبه الشخص.
- على نظام المكافأة: يعرف نظام المكافأة بالأعمال التي تقوم بها للحفاظ على حياتك كتناول الطعام والشراب والتكاثر. ولذلك يعطي العقل إشارات بالمتعة أثناء قيامنا بهذه الأمور الاعتيادية المطلوبة حتى يحفزنا على الاستمرار بها بشكل يومي.
كميات الدوبامين بالجسم
عند وجود كمية مناسبة
إذا كان للشخص توازن في كمياته فسيكون الشعور الغالب عليه:
- السعادة.
- الاندفاع.
- التحفيز.
- التركيز.
عند وجود كمية قليلة
إذا كان للشخص كمية قليلة فسيكون الشعور الغالب عليه:
- التعاسة والحزن، أو التقلبات المزاجية.
- الارهاق وعدم التركيز.
- مشاكل في التذكر.
- مشاكل النوم.
- انخفاض الدافع الجنسي.
عند وجود كمية عالية
إذا كان للشخص كمية عالية فسيكون الشعور الغالب عليه:
- السعادة والنشاط المفرطين.
- ارتفاع الدافع الجنسي بشكل كبير.
- مشاكل النوم.
- العدوانية وعدم السيطرة على الانفعالات.
الأمراض التي تحدث بسبب اختلال مستوياته
أمراض انخفاض مستوى الدوبامين:
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).
- مرض الشلل الرعاش (باركنسون).
امراض ارتفاع مستوى الدوبامين:
أمراض ارتفاع أو انخفاض مستوى الدوبامين: