-
التعليم
التعلم : ما هو، طُرقه، تحدياته
التعلم هو تعديل طويل الأمد للسلوك الناتج عن التجربة. فهي عملية معرفة أشياء جديدة وتطوير قدرات جديدة. وهو عملية مستمرة…
أكمل القراءة » -
صحة
اضطرابات الأكل : أنواعها، أسبابها، علاجها
اضطرابات الأكل لا تتعلق فقط بطريقة إقبالك على الطعام سواء بقلة الشهية أو شراهة الشهية. بل هي من الاضطرابات العقلية…
أكمل القراءة » -
صحة
السمنة : أسبابها، مخاطرها، علاجها
يتم حساب الوزن المثالي بناء على مؤشر كتلة الجسم والذي يعتمد على تحديد وزنك بناء على حجم جسمك وطولك. بحيث…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الليمون الأسود
يسمى الليمون الأسود بالليمون الجاف، وهو مفيد جداً للجسم والصحة. فهو أداة من الطب الشعبي تم استخدامها منذ القدم كعلاج…
أكمل القراءة » -
صحة
11 من فوائد العسل للصحة
تشمل فوائد العسل للصحة خفض نسبة الكوليسترول، والتحكم في مرض السكري، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، وتقليل الالتهابات، وزيادة الطاقة، وتعزيز…
أكمل القراءة » -
صحة
8 من فوائد العسل والليمون
يصنع العسل من النحل وهو سائل ذهبي لزج مصنوع من رحيق الأزهار. أما الليمون فهو ثمرة حمضية، وهناك العديد من…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الليمون للصحة
كثيرًا ما يستخدم الناس فاكهة الليمون بسبب النكهة القوية والحامضة، ولكنهم يجهلون فوائد الليمون للصحة فهو يعتبر مصدرًا رائعًا لفيتامين…
أكمل القراءة » -
صحة
11 من فوائد الزنجبيل
الزنجبيل هو نبات مزهر في جنوب شرق آسيا وهو عضو في عائلة جنجيرول ومنها الجلنجال والهيل والكركم. وهناك عدداً من…
أكمل القراءة » -
صحة
البلغم : ألوانه، أسبابه، أعراضه، علاجه
تبطن الأغشية التجاويف والممرات الموجودة في أنظمة جسمك كالجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والتناسلي والجهاز البولي، ويختص الجهاز التنفسي بإنتاج مادة…
أكمل القراءة » -
صحة
البروتين : أهميته، فوائده
البروتين هو أحد المغذيات الرئيسية الثلاثة بجانب الكربوهيدرات والدهون. وتتكون من الأحماض الأمينية الأكثر انتشارًا في الخلايا. أهميته ثبتت أهميته…
أكمل القراءة »