تصرفات المريض النفسي
هناك خمسة من تصرفات المريض النفسي الأكثر وضوحاً.
لقد أصيب الناس بأمراض نفسية لآلاف السنين. يمكننا أن نرى من التاريخ أنه كانت هناك دائمًا مؤشرات على المرض النفسي ، حتى قبل أن نعرف ما هو عليه. لقد اكتسبنا الكثير من المعرفة فيما يتعلق بالأمراض النفسية في السنوات الأخيرة. يعاني ملايين الأشخاص من أنواع ودرجات مختلفة من أمراض الصحة النفسية كل يوم ، وفقًا لما تعلمناه بينما نتعلم المزيد عن ماهية المرض النفسي وما يشبه تجربته. في الواقع ، مع اكتسابنا المزيد من المعرفة حول الأنواع المختلفة لأمراض الصحة النفسية ، بدأنا نفهم مدى انتشار الأمراض النفسية.
كثيرًا ما نشعر بأن أحبائنا قريبون منا. في بعض الأحيان ، قد يبدو لنا شيء يشبه الخلد وكأنه جبل لأننا قادرون على رؤية أشياء فيها قد لا يتمكنون من رؤيتها بأنفسهم. كأصدقاء أو عائلة ، قد نتمكن من تحديد الاتجاهات السلوكية التي تشير إلى مشاكل محتملة لأحد أفراد أسرتنا. تعد معرفة إشارات التحذير المحددة التي تشير إلى أن أحد أفراد أسرته قد يعاني من مرض نفسي خطوة بداية ذكية. قد يكون من الصعب معرفة كيفية نقل مخاوفك بشكل مناسب لمن تحب.
يبدأ الشخص في الانسحاب من العائلة والأصدقاء
عندما يبدأون في تجربة أعراض حالتهم ، من المرجح أن ينسحب الأشخاص الذين يعانون من مرض نفسي من العائلة والأصدقاء والأحباء. قم بزيارة Mental Health America لمعرفة المزيد حول تحديد علامات المرض النفسي واستراتيجيات التأقلم. هناك عدة أسباب لذلك. على سبيل المثال ، إذا لم يدرك الشخص العزيز عليك سبب اكتئابه أو “إصابته بالاكتئاب” ، فقد يفترض أن لا أحد آخر سيفعل ذلك أيضًا. إذا تسبب المرض النفسي في حدوث ارتباك أو قلق أو حالة مزاجية كئيبة ، فقد لا يرغب هو أو هي في إزعاجك والبدء في التأقلم عن طريق الانسحاب داخل نفسه. سيكون لدى الشخص المنسحب اهتمامًا أقل بالأنشطة التي وجدها ممتعة ذات يوم ، وسيظهر القلق أو القلق في المواقف الاجتماعية ، وقد يبدأ حتى في تجنب الانخراط أو التحدث مع الآخرين.
تعرّف على أهمية الصحة النفسية.
يبدأ الشخص في إظهار علامات الإجهاد
الإجهاد هو نتيجة للتغيرات والأعراض الداخلية التي يمر بها الشخص المصاب بمرض نفسي. مع زيادة التوتر ، ستتحول أفكار الشخص ومشاعره وسلوكياته بعدة طرق. قد تكون على اطلاع على علامات التوتر إذا كنت تعتقد أن أحد أفراد أسرتك يعاني من مرض نفسي. تشمل عدة علامات:
- انتقدت
- التهيج
- نوبات الغضب أو الغضب غير المبررة أو المبالغ فيها
- الشعور بالإرهاق بسهولة
- نوبات البكاء
- فرط الحساسية
- كذبة بيضاء
- إعياء
قد يُظهر الشخص الذي بدأ يعاني من مرض نفسي أيضًا مؤشرات عدم الراحة عند مواجهة ظروف قد تبدو خطيرة أو غريبة أو غير مريحة. نظرًا لأن هذا قد يكون أكثر من اللازم على من تحب التعامل معه ، فمن الأهمية بمكان التعرف على مؤشرات التوتر والتعامل معها بصبر وبلطف.
يبدأ سلوكه وشخصيته في التغير
للوقاية من المرض النفسي تعرّف على نمط الحياة الصحي.
سيبدأ الشخص المصاب باضطراب نفسي في إظهار تغيرات في الشخصية والسلوك. عندما يعاني الشخص من أعراض مرض نفسي ، سيبدأ في رؤية الأشياء المتعلقة به والبيئة بشكل مختلف ، مما يجعله يتصرف بشكل مختلف عن المعتاد. في كثير من الأحيان ، سيكون التغيير بطيئًا وهبوطًا. فيما يلي بعض الأمثلة عن كيفية تغيير أنماط الشخصية والسلوك:
- تغيير في المجموعة الاجتماعية
- القلق أو الضيق بشأن القيام بالمهام اليومية ، مثل الذهاب إلى المدرسة أو العمل
- نقص الحافز
- العثور على أشياء جديدة أو غير عادية مثيرة للاهتمام أو مضحكة
- علامات العواطف غير الملائمة للوضع الحالي
- إظهار أكثر أو أقل بشكل ملحوظ من علامات المودة
- يبدأ هو أو هي في إظهار تدهور في الأداء.
عند التعامل مع مرض نفسي ، قد لا يكون الشخص على دراية بمدى تأثره بشدة بما يحدث له ولمن حوله. قد يبدأ هو أو هي في نسيان الأشياء ، أو يفشل في رؤية أنها تتصرف بشكل غريب ، أو يفشل في إدراك الذات والتركيز على الحاضر. فيما يلي بعض الدلائل التي تشير إلى تدهور وظيفة الشخص العزيز عليك:
- انزلاق الدرجات أو مشاكل أكاديمية أخرى
- ترك الأعمال والمسؤوليات دون إنجاز
- حالة متسقة من الارتباك أو التخوف
- فقدان الاهتمام بالأشياء التي وجدها مثيرة للاهتمام في السابق
قد يُظهر الشخص العزيز عليك أعراضًا تشير إلى مرض نفسي يسبب بعض الأعراض الذهانية ، اعتمادًا على نوع الأعراض وشدة مشكلة الصحة النفسية. أعراض الذهان هي تلك التي تظهر عندما يفقد الشخص اتصاله بالواقع. غالبًا ما تكون شديدة ، وإذا لم يتم التدخل المهني المناسب ، فقد تؤدي إلى إصابة شخص بجروح خطيرة. تتضمن بعض المؤشرات التي تشير إلى أن أحد أفراد أسرته قد يكون مصابًا بمرض نفسي خطير قد يؤدي إلى أعراض ذهانية ما يلي:
- التعبير عن معتقدات متغطرسة أو غريبة أو غير عادية
- المعاناة من التفكير بجنون العظمة أو الوهمي
- التحدث على ما يبدو لأناس ليسوا هناك
- التحدث إلى نفسه أو نفسها بنبرة صامتة أو مضطربة
- التعبير عن أنه يسمع أصواتًا أو يرى أشخاصًا غير موجودين
- دول كاتاتونيا ، أو عدم الاستجابة
لديه تاريخ عائلي من المرض النفسي
وفقًا للبحث ، هناك عنصر وراثي كبير يزيد من خطر إصابة الشخص بمشكلة تتعلق بالصحة النفسية. من المرجح بشكل كبير أن يواجه الأشخاص مشكلة الصحة النفسية هذه أكثر من الأشخاص الذين ليس لديهم فرد مباشر من العائلة (الوالد أو الجد أو الأشقاء أو العمة أو العم).
ظهور اضطرابات الصحة النفسية له عنصر وراثي كبير ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. فحصت دراسة حديثة التأثير الجيني لأحد اضطرابات الصحة النفسية الخمسة في عينة من 33000 شخص:
- توحد
- قصور الانتباه وفرط الحركة
- اضطراب ثنائي القطب
- الاكتئاب الشديد
- انفصام فى الشخصية
أظهرت نتائج الدراسة أن كل فرد من أفراد العينة لديه واحد على الأقل من الجينين المحددين كان لديه واحد أو أكثر من مشاكل الصحة النفسية المذكورة أعلاه. يوضح هذا أن وجود واحدة أو أكثر من مشكلات الصحة النفسية هذه لها مكون وراثي وراثي كبير.
على الرغم من أنه من الممكن أن تنتشر أمراض الصحة النفسية في العائلات ، فإن وجود أحد أفراد الأسرة مصابًا باضطراب في الصحة النفسية لا يضمن أن يكون الشخص مصابًا به أيضًا. من الممكن أن يصاب شخص ما باضطراب في الصحة النفسية حتى لو لم يكن هناك تاريخ عائلي لهذه الحالة. هذا يرجع إلى حقيقة أن العوامل الأخرى ، مثل البيئة ، والتنشئة ، ومهارات التنشئة الاجتماعية ، والقدرة على التعامل مع الإجهاد ، والصحة البدنية ، واحترام الذات ، تلعب أيضًا دورًا في تطوير صعوبات الصحة النفسية.
